Zig'ir urug'i yog'i, shuningdek, zig'ir yog'i yoki zig'ir yog'i sifatida ham tanilgan, tabiiy yog'ini chiqarish uchun maydalangan va presslangan zig'ir urug'idan tayyorlanadi.
Salomatlikni mustahkamlovchi bu moydan pishirishdan tortib terini parvarish qilishgacha bo‘lgan turli xil foydalanish mumkin.
Zig'ir urug'i yog'i yurak uchun foydali omega-3 yog' kislotalari bilan to'ldirilgan. Agar siz baliq yog'ini iste'mol qilmasangiz yoki har hafta ratsioningizda bir-ikki porsiya yog'li baliq iste'mol qilmasangiz, zig'ir urug'i yog'i qo'shimcha oziqlantirish uchun yaxshi yechim bo'lishi mumkin. omega{2}} yog 'kislotalari bilan dietangizni o'zingizga kerak.
Issiq teglar: sovuq presslangan zig'ir urug'i yog'i, Xitoy, etkazib beruvchilar, ishlab chiqaruvchilar, moslashtirilgan, ulgurji, narxlar ro'yxati, sotiladi, chegirma sotib oling, Xitoyda ishlab chiqarilgan

